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亲密关系书籍详细信息

ISBN：9787504386663
作者：[美] 乔恩·戈登 (Jon Gordon)
出版社：中国广播影视出版社
出版时间：2021-8-1
页数：192
价格：59.00
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：未知
丛书：积极改变系列
TAG：暂无
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更新时间：2025-01-31 23:06:01

内容简介：

共同成长是人际关系长青的纽带。99.9%的夫妻都会经历阵痛——沟通吵架、情感背叛、孩子教育和财务问题等。建立一段亲密关系的真谛是，两个不完美的人走到一起，学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。西点军校和美国西南航空公司的教练，《华尔街日报》、亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登，“积极改变”半小时成长系列。

如果你们齐心协力来经营夫妻关系，也经受住了磨砺，那么你们不仅能够长期在一起，而且也会更加了解自己，同时在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都获得成长，关系也会更加稳定牢固。

作者和妻子以轮流讲述、互相参证的方式，共同写作了《亲密关系》，分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。正如作者所说：“过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变，让你和另一半之间的关系变得更好。我不是完美的人，有许多缺点，也犯过错，但我的妻子仍然陪着我，支持我，让我变得更加强大。她让我成长为一个更好的男人和父亲。”

“建立一段亲密关系的真谛是，两个不完美的人走到一起，必须学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。这绝非易事。本着这种精神，我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验，让你们的关系更加牢固。我们把这个秘诀称为G-R-I-T。”

书籍目录：

第 1 章

G= 上帝（God）

奇妙的时刻（乔恩）

坚持不懈总会有回报（凯瑟琳）

神圣的约会（乔恩）

更深的联系（凯瑟琳）

三股绳（乔恩）

第 2 章

R= 坚定（Resolve）从幻想到现实（凯瑟琳）

过去的问题（乔恩）

需要两个人（凯瑟琳）

买房（乔恩）

没人能阻挡我们（凯瑟琳）

重大决定（乔恩）

我们要有孩子了（凯瑟琳）

活生生的地狱（凯瑟琳）

忙碌、压力大、自私（乔恩）

我为什么留下来（凯瑟琳）

追求成功（乔恩）

有所行动（乔恩）

不惜一切（凯瑟琳）

奇迹（乔恩）

我要离开他（凯瑟琳）

最后通牒（乔恩）

决定性时刻（乔恩）

你必须愿意去改变（乔恩）

第 3 章

I= 投资（Invest）投资而非消费（乔恩）

不要计较得失（凯瑟琳）

沟通，沟通，再沟通（凯瑟琳）

期望带来的诅咒（凯瑟琳）

欣赏差异（乔恩）

同一个未来，同一个目标（凯瑟琳）

共同的纽带（凯瑟琳）

没有 B 计划（乔恩）

孤注一掷（凯瑟琳）

选择信仰（乔恩）

当你做出改变，关系也会随之而变（凯瑟琳）跳上能量巴士（乔恩）

支持而不是束缚（凯瑟琳）

鼓励而不是竞争（凯瑟琳）

“4 个 C”原则（乔恩）

第 4 章

T= 一起（Together）更深刻的事（凯瑟琳）

欲得果实，先固其根（乔恩）

清理杂草（乔恩）

残忍的真相（凯瑟琳）

特别的祈祷（乔恩）

原谅（凯瑟琳）

你坦白的事，上帝会帮你遮羞（乔恩）

一则契约（凯瑟琳） “5 个 D”（乔恩）

互相赞美（凯瑟琳）

关注对方做得好的事（乔恩）

让她做你的女王（乔恩）

让他做你的国王（凯瑟琳）

包容地接受反馈（乔恩）

家庭会议（凯瑟琳）

给彼此一些空间（乔恩）

留出自我成长的空间（凯瑟琳）

服务（乔恩）

把你们的关系放在首位（凯瑟琳）

找到你的节奏（乔恩）

共同成长（凯瑟琳）

没有一个完美的公式（乔恩）

对的时间说对的话（凯瑟琳）

附录

维系一段美好关系的 11 个小技巧（凯瑟琳）维系一段美好关系的 11 个小技巧（乔恩）开放讨论

作者介绍：

乔恩·戈登

乔恩毕业于康奈尔大学，拥有埃默里大学教学硕士学位。企业家，演讲大师，华尔街日报畅销书作家。

戈登曾经被范围内的数百家电视台、杂志和报纸广为报道，其中包括CNN的《早安，美国》、NBC的《今日秀》、《男士健康》、《福布斯》和《积极思考》。

戈登先生致力于培养积极而有活力的员工、领导者，组织和团队。他启发了无数商界、教育界、职业体育界人士，让他们带着更强烈的热情和更明确的目标投入到工作中。其提倡的积极改变原则在西点军校、戴尔等《财富》500强企业、西北互惠银行、美国职业篮球联赛（NBA）等机构广泛应用。

戈登先生著有20本书，包括8本畅销书《种子》《木匠》《亲密关系》《鲨鱼与金鱼》《不抱怨的规则》《花园》《安全帽》《咖啡豆》，在全世界有数百万读者。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

5.给予赞美。要对另一半表达你最高的赞美。找到另一半优秀的一面，关注他们的优点，而不是缺点。在对方重视的事上表达你的赞美。

6.不要计较得失。因为两个人的付出永远不会是相等的。我们往往关注的是自已付出了什么或做了什么，也更关注对方没有做什么或没有付出什么，所以没人会赢。记住，我们的目标是共赢。

7。欣赏对方的与众不同。你和你的另一半是两个不同的人。你不应该期望别人的行为或想法和你完全一样，要尊重他们独一无二的一面。也许你会发现，对方与你不同的地方实际上会和你互补。

有些时候，你在工作上花的时间可能比在家的时间还要多。有时你和伴侣都在工作，很难抽出时间陪对方。有些时候，你会觉得工作比你的感情更重要。关键是你要明白，万物都有自己的季节，生活也有自己的节奏。生活中有一个种植的季节，一个耕作的季节，一个休息的季节和一个收获的季节。在你的一年里，在你的一生中，会经历这些不同的时期。

几年前，我和安吉拉·达克沃斯聊过一次，她通过TED演讲、出书和调研，让“grit”(毅力)一词流行起来。毅力是我与体育、商业以及医疗领域的客户谈论的首要问题。每位客户都希望招聘一个有毅力的人，希望培养员工的毅力，并且让自己变得有毅力。但是为帮助领导者打造强大团队，我一直在思考的问题就是“团队毅力”。我想知道，是什么造就了一个坚韧不拔的团队?永不言弃的团队有什么特点?安吉拉和我讨论了她做的关于毅力的调研，我问她有没有研究过毅力和团队的关系。我说我有一个很棒的想法:是什么因素让团队成员彼此竞争——而不是彼此对抗，我想知道有没有研究来支持我的想法和实验。安吉拉没有做过相关的研究，但她觉得这是一个非常有趣的想法。

我把我和安吉拉的谈话告诉妻子后，她说她不需要研究就能知道是什么造就了一个坚韧的团队。我妻子认为这是一个关系的问题，我们要做的就是审视我们的关系，看看这么多年来我们是如何一起度过风风雨雨的，这样就能理解团队的毅力。团队是由人组成的，团队成员之间的关系会决定这个团队能否经受住磨砺。

我和我妻子谈到了我们的关系，觉得现在我们俩还在一起简直就是一个奇迹。刚结婚的时候我就是一个大混蛋，她还威胁我，如果我不做出改变就离婚。虽然这是本书后面要讲的故事，但我想说的是她完全有理由离开，可她并没有这么做，对此我至今都感到非常惊讶。我和妻子聊得越多，我们就越意识到：我们能坚持下来并不是奇迹，而是这么多年来我们所做的努力挽救了这段婚姻，并且让它更加牢固。其中一些事只能说是神的帮助，另一些则是因为我们经受住了关系中的磨砺。

我们周围的很多朋友离婚了，也有很多年轻伴侣在刚刚遇到困难时就放弃了他们的婚姻。我们知道自己犯过的错误，也看到许多夫妻因为这些错误而离婚。如果我们克服了这些问题，那么其他夫妻也可以做到。这段婚姻不一定要结束，这段关系也不一定要破裂。你不需要放弃什么，只需要经受一些关系的磨砺来帮助你们坚持下去。

这不是一件容易的事，因为如果一段关系中只有一个人在努力付出，那就会很困难。但是，如果两个人齐心协力来经营这段关系，也经受住了关系的磨砺，则你们不仅能够在一起，也会更加了解自己，并且在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都能成长，你们两个人的关系也会更加稳固。

我们要说明的是，不是每对情侣都能经受住关系的磨砺，因为有些人注定是无法在一起的。但我们坚信，如果没有全力以赴，就不能放弃。请注意，如果你正在遭受家暴，那就另当别论，我们建议你立即寻求专业援助。

我和妻子决定写《亲密关系：人际关系的美好相处之道》这本书来分享我们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。我会以我的角...

就像很难说清先有鸡还是先有蛋一样，我不确定孰轻孰重，但我知道他让我做女王，我选他为国王，这是我们关系发展的关键。

我发现我越把他当国王，他就越觉得自己像一个国王，想要尊重这个角色。就像我说的，我赞美他、支持他、鼓励他、相信他，让他觉得自己像一个国王，有信心征服世界。

我意识到，你可以希望别人改变，但你不能强迫他们改变。你可以给他们下最后通牒，但做出改变的人必须是他们自己。”

其它内容：

书籍介绍

精彩短评：

作者：曜发布时间：2021-10-11 09:17:52
在《亲密关系》中，不仅是讲了夫妻之间的相处之道，同时也讲到了团队的建设与运营，但是归其本质，要想把一段婚姻和一个团队运营好，就必须进行高效的交流和深度的沟通，越完善的组织和越和谐的关系，一定是如此，因此《亲密关系》不仅仅是告诉我们夫妻之间的相处之道，还告诉了我们大道至简的人际相处之道！
作者：ありちゃん发布时间：2023-02-12 14:48:50
果然不用听营销号荐书，属于都是正确的废话，不过近来我也发现确实有很多人连正确的废话都不知道
作者：叫我小潘就好发布时间：2022-02-13 16:21:05
还是有收获的，大家都会迷茫，要认识到是共同体，而不是敌人，其实就是会算不清的
作者：大豆田haru 发布时间：2022-02-19 18:10:52
整体来说是好书，道理讲的比较多，实用性上可能不是很具体……虽然本人是个快乐单身汉。
作者：只想当一个手账u 发布时间：2022-02-07 20:33:36
怎么讲呢，确实有点用，多了就是夫妻双方讲述彼此多年来的心境相处吧，副标题是人际关系的美好相处之道，感觉这个确实起大了，之后后边有很小一部分涉及，主要还是适用于夫妻之间吧！至于讲到上帝的部分，尊重！

深度书评：

举案齐眉、白头偕老的秘诀就藏在夫妻的亲密关系里

作者：茯苓瞳发布时间：2021-12-01 20:31:44

在英国的某个【猜猜是真是假】的综艺节目里，一个演员说他曾经不小心把他妻子心爱的陶锅打破了。他觉得她一定会很生气，所以他在一小时内去买了一口同款陶锅并把它做旧了。他妻子一直没有发现，所以他现在要诚心地对她说声“对不起”。虽然为了节目效果，他是以玩笑的语气说这件事的，他的做法也多少存在着些欺瞒。但是他能在乎妻子的心情，花心思和气力去补救，并在多年后揭秘道歉，给夫妻间增添一个笑谈。不得不说他真的掌握了夫妻之间的相处之道！
这让我想起了刚刚看过的乔恩·戈登和他妻子凯瑟琳共同创作的《亲密关系——人际关系的美好相处之道》（以下用《亲密关系》表示）一书。乔恩·戈登曾被美国数百家电视台、杂志和报纸广为报道，除了企业家、演讲大师，他还是亚马逊畅销书榜作家，全世界有数百万读者。
他的妻子凯瑟琳·戈登也是毕业于高等院校，拥有模特、企业家、电影制片人、顶级销售策划等多个头衔加身的优秀女性。
可即使是在大众眼里如此优秀风趣的他们，在处理夫妻间的亲密关系时也不是一帆风顺的，甚至最严重的时候，凯瑟琳也对乔恩下了最后通牒。幸运的是乔恩及时意识到了自己的错误并努力改正，终于挽回了婚姻。正因为他们的亲身经历以及看到身边很多对儿朋友没能一起走下去，所以他们决定一起合作，把他们的经验和教训分享给大家，以此来帮助其他的夫妻能够更好地经营自己的婚姻。
为一个人付出，最怕不是他并不知晓，而是他把你的好当成了习惯
西汉初期有一才女名叫卓文君，出身富庶、文采过人。一次偶然的机会她结识了还是个穷小子的司马相如并与之相恋，不顾家族反对，冒天下之大不韪与他私奔。
“自此长裙当垆笑，为君洗手做羹汤。”
她抛下了家人与荣华富贵，靠在市集卖酒讨生活。后来，司马相如因为一篇《子虚赋》受到了汉武帝的赏识，被召入京城为官。一朝成名飘飘然，司马相如不但不感恩与他共患难的妻子，整日流连于风月场所，甚至还有了休妻娶妾的想法。
司马相如曾给卓文君写过一封内涵“无意”的数字信，信上只写了“一二三四五六七八九十百千万”十三个数字，唯独没有“亿”字。
卓文君看到后，先后写下《怨郎诗》和《白头吟》，同时附上《诀别书》。一方面表达了对司马相如的爱和思念；另一方面也说出了天下女子对爱情的愿望——“愿得一心人，白首不相离。”
但是这“一心”与“白首”，却不该是求来的，所以“闻君有两意，故来相决绝。”既然我对你的付出，你不知珍惜，视作理所当然，这样的丈夫不要也罢。只“巴不得下一世，你为女来我做男。”让你也体验一番被抛弃的痛苦。
《怨郎诗》
《白头吟》
《亲密关系》中讲述了乔恩也曾经把凯瑟琳的付出当做理所当然。他只关注自己的发展，焦虑自己遇到的问题。他努力让自己尽快成功，觉得这样才能带给凯瑟琳幸福。可同时他又对凯瑟琳的付出视若无睹，甚至凯瑟琳生子、生病时他都无暇顾及。凯瑟琳为他们彼此的关系努力过，可生活中的忙碌、身体的疼痛和精神上的孤独甚至让她曾经想一死了之。
音乐家约翰·列侬说：
“当我们正在为生活疲于奔命时，生活已经离我们而去。”
乔恩和凯瑟琳各自为战为这个“家”而努力时，获得的不是成就感而是焦虑、压抑和痛苦。家庭是一个群体，夫妻二人必须建立一个共同的愿景，单方面的付出是难以持续的，“携子之手”后，还要互相理解、互相支持才能“与子偕老”。
幸好，无论是司马相如还是乔恩都意识到了问题所在，回想起妻子的好，反思自己的错，及时并勇敢地迈出了改正的一步，才有了今天的举案齐眉、共同著书。
那些被深深爱着的人，往往更有力量。
日本漫画家宫崎骏在《霍尔的移动城堡》中有这样一句台词：“那些被深深爱着的人，往往更有力量。”
乔恩在反思自己的过去时意识到自己总是想要改变凯瑟琳，希望她变得更有条理、更专注、更像自己。但那就不是当初吸引他的那个女孩儿了，而是另一个自己。如果真的喜欢对方，就要学着接受彼此间的差异、尊重对方、支持对方，学会欣赏对方。没有什么比被心爱的人夸赞更令人感到幸福了。
当乔恩努力把婚姻和家庭放在首位后，他变得更加自信和充满活力了，凯瑟琳肉眼可见的幸福和开心，也让他工作起来更有动力了。
就像书中所说：“你越赞美你的伴侣，你就越喜欢她，你也就越喜欢自己。赞美你的伴侣，就像一个回旋镖，它也会把积极的情绪带回到你身上。”
携子之手，与子偕老
钱钟书先生曾经这样评价过他的夫人杨绛先生:
“在遇见她之前,我没想过结婚这件事。和她结婚之后,我从未后悔过,也从未想过娶别的女人。”
正是他们二人互相扶持，给与彼此力量，才能做到内心繁花似锦，才能无惧世间的偶尔薄凉。
岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。
网上曾流行过一句话：
即使道理都懂，仍过不好这一生。
经营一段关系也是如此。最近陆续有艺人离婚的新闻登上热搜。原因各不相同，无非都是日常琐碎的积累。他们也曾为对方牺牲过、妥协过，或许是改变的决心没有抵过诱惑、亦或是过于关注自己的付出和感受，最终选择放弃。
张爱玲曾经说过：
"因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。"
夫妻之间不要互相竞争、不要计较得失、不要轻言放弃。凡事记得沟通、沟通、再沟通，才能成为一个团队，举案齐眉、白首偕老。
写
在最后
《亲密关系》是乔恩「半小时成长系列」的8本畅销书之一，它与其他同名书籍最大的不同是表达形式。其他此类书籍大多是从心理学角度科学的、客观的分析夫妻之间为何会出现问题、出现哪些问题、如何解决问题等等。而乔恩的书更像是一对儿夫妻坐在你的对面话家常，聊起他们的过去，感慨那时候的年轻和任性，感激现在的互相欣赏和互相扶持。他们时而交换对某件事的看法，时而穿插着“当时原来你是这样想的”，“我就知道你会这么觉得”，“还好你给了我机会和耐心”等小情趣。让读者读起来很轻松，仿佛听着邻居的八卦，然后从中受益，领悟到夫妻相处的真谛。
最后，引用一段《月亮与六便士》里的话，懂得的人自会摸到白首偕老的诀窍：
爱情需要懂得示弱，需要胆怯和羞涩的情感，需要给予对方呵护和照顾，需要付出和取悦于人的热忱。即便不是无私，起码也是一种被巧妙掩盖起来的自私。
比起爱情的浪漫，幸福的日常更令人艳羡。
亲密关系
6.9
[美] 乔恩·戈登 (Jon Gordon) / 2021 / 中国广播影视出版社
半小时成长系列——1小时看完。
《亲密关系》：舒服的亲密关系相处之道是相爱靠吸引，相处靠改变，相守靠真诚

作者：知北读书发布时间：2021-12-09 07:17:21
《亲密关系》秘技就在故事里

作者：可可胡发布时间：2021-12-07 19:22:59

《亲密关系》是作者夫妇的亲身经历，以此为基础，总结出的夫妻和谐相处之道。书中的技巧不仅可以用在夫妻之间，也可以用在亲子关系，人际交往之上。书尾，作者归纳总结了，维系一段美好关系的22个技巧，其中有两点，让我颇有感触。
自拍封面
1、把你们的关系放在首位。
同样一个请求，当提出者和你关系很好时，这个请求很容易被接受，当提出者和你关系一般时，常会遇到拒绝。在亲密关系中，当一件事发生在两个人关系好时，就是情趣，当发生在两人关系紧张时，就是问题。
所以，在亲密关系中，事件的对错，事实如何，往往并不是最重要的，重要的是两个人之间的关系。比如，老公晚回家，妻子会催促，在关系好时，可以解释为是妻子想念老公，当关系不好时，可以解释为是妻子要控制老公。
给亲密关系足够的时间，足够的投入，不要让生活的忙碌，破坏了最重要的“关系”。
自拍封面
2、继续努力，不要放弃。
时代转变，以前是离婚难，现在是结婚难。现在两性关系的主流是，建立亲密关系难，但是放弃很容易。这种转变，是因社会环境的变迁而发生变化的。
曾经的社会，女性很难靠自己生存，社会对女性工作的接受度并不高，女性在家依靠父母，嫁人后依靠丈夫。男主外，女主内的婚姻，在情感的基础上，又增加了生存的需求，所以稳定性很高。
但新世纪以来，女性的独立性越来越强，这就让婚姻的性质发生了变化。年轻人更在意一段婚姻是不是以爱情为基础，更在意在婚姻中的自由度，舒适度。一旦在婚姻中遭遇不爽，肯委屈自己的容忍度几乎为零，更多人选择解决婚姻矛盾的办法是离婚。
书中标记
书中作者建议的点是不要轻易放弃，排除家暴，虐待这样的特殊情况外，小小的坚持一下，是作者想向我们传达的，建立亲密关系的有效技巧。
我很赞成这一点，因为我相信离婚绝对不是解决婚姻问题的最好办法。一段关系中发生问题，也许是个性不和，价值观不同，沟通不畅。但两个陌生人，两个从小在不同环境下长大的人，想要步调一致的生活，需要时间磨合，需要彼此的付出和改变，不轻言放弃，是获得最后幸福的关键。
这是一本可以轻松阅读的小书，从作者的经历中，我们可以看到自己的影子，吸取他们的经验，可以更好的经营我们的亲密关系。
书籍页面
部分书摘
1、P094 我知道有些女性因为担心丈夫事业有成后会抛弃自己，所以她们会让丈夫止步不前。她们会因为不安而和丈夫说“跟我在一起”，而不是“去做你该做的事”。
2、P101 如果情侣之间经常花时间满足，尊重另一半的要求，他们更有可能一直在一起。这一切都是因为他们愿意为彼此花时间和精力。
3、P129 你越是表扬某人做的正确的事情，他们就越容易把事情做好。
4、P137 我们婚后有一个很有效的策略，就是在我刚下班到家或者准备出门时，凯瑟琳会等上一会儿，先不告诉我坏消息或者困难的，有争议的问题。有一项研究表明，大多数争吵发生在进门后的20分钟。
99.9%的夫妻都会经历阵痛！亲密关系是人际关系的最美好相处之道

作者：银城读书发布时间：2021-11-23 11:23:57

99.9%的夫妻都会经历阵痛！
这是新书《亲密关系：人际关系的美好相处之道》；
据心理医生说，
每对夫妻吵架时，都有100次掐死对方的恶意想法；
曲黎敏在新书中提到，大意提到婚姻是束缚，
人不适合结婚的颠覆性观点。
但是，我信奉乔恩这本书，原因有三：
一是作者乔恩戈登是著名的企业家，演讲大师和亚马逊畅销书作家，具有深厚的学历基础和工作生活经验；
二是作者乔恩写作出版20本书，其中包括8本畅销书，当然《亲密关系》是其中最特别的一本；
三是作者乔恩和凯瑟琳是夫妻，在书中以轮流讲述、互相参证的方式，共同写作《亲密关系》，分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。
细读发现，夫妻之间的种种行为，男女都有人性的优点和弱点，经历的阵痛诸如沟通吵架、情感背叛、孩子教育和财务问题等，本书给出清晰可信的答案：
建立一段亲密关系的真谛是，两个不完美的人走到一起，学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。
01凯瑟琳差点挂了，她不得不做移除隆胸手术
按照凯瑟琳的说法，她有一天晚上上床睡觉时，向上帝祈祷，希望原谅她要自杀的事。并且祈祷她的婆婆和乔恩能照顾好小杰德。她准备第二天早上乔恩去法学院的时候，吃下所有的药，结束生命。
但奇怪的是，那天晚上她做了一个梦，听到一个很清脆的声音说：你生病是因为你的隆胸！
第二天早上醒来，她翻了个身，把梦告诉乔恩。
乔恩用几个月来第一次用带笑的明亮眼神看着她说：
我相信你。我要拿房子做二次抵押，不计代价，让你变回从前那样！
事情就是这样，只要心存正念，好事自然会发生，世界都会提醒你。
凯瑟琳等于被梦惊醒，在乔恩没去陪伴的情况下，请朋友开车送她，做了移除隆胸手术。
事实证明，她的乳房植入物中全是一种叫作黑曲霉的真菌。
怪不得她的身体不舒服。
所以她没有疯！
再之后经历站起来摔倒，请邻居送她去急诊室；换药，请邻居接她回家。
我们的主角在干什么，他在读法学院。
因为作者乔恩比凯瑟琳小4岁，成熟得早。后来两个人都长大，凯瑟琳带着乔恩一同成长。
目前，乔恩从经营酒吧结识妻子开始，经营公司，写作和演讲，夫唱妇随。并且妻子凯瑟琳在追求演员和模特梦之前，她是几家公司顶级的销售策划。
从这里可以看出，她隆胸的原因。
当她们的两个孩子出生后，她一心照看他们，并帮助丈夫开展他的演讲和咨询事业。
再后来，孩子们上大学以后，她步入人生的第二阶段，投资房地产和电影产业，成为企业家和电影制片人。
移除隆胸手术，是其重要的转折点。应该获得新生，或者叫重生。
02亲密关系中最重要的，是敏感、坦诚和真实
每个成功男人背后，都站着一个了不起的女人。
这话一点没错，如果有看过这本《亲密关系》之书，你就会有所发现。
第一作者乔恩，我们的大作家，翻箱倒柜说了大实话。
23年的婚姻生活中，我学到的最重要的一课就是：
我的妻子永远是对的（当然我在开玩笑，但确实是这样。在这本书里我会多谈这些事）。
按照乔恩的说法，如果你读过他的书，你可能会感到惊讶，因为读者对他会有全新的认识，他觉得敏感、坦诚和真实是很重要的，当然，把他们的私人生活公于众，乔恩是有点不适和害怕的，但他和妻子知道他们需要这样做来帮助其他夫妻度过艰难的日子。
是的，就像在疫情之下，没有人能置之事外。
写亲密关系的书籍，在100年之内，说写烂了一点也不为过。
比如罗兰米勒的《亲密关系》，克里斯多福孟的《亲密关系》等等。
但即使前人有过，也不妨碍我们再看这一本。
最最重要的是，这本书以作者乔恩和合著者
凯瑟琳的真实生活为基础，就是我们日常生活中的柴米油盐。
比如乔恩精神出轨有了外遇，凯瑟琳给乔恩最后的机会否则离婚，乔恩将事业放在第一位忽视家人和生活等等。
这些都是生活中司空见惯，不断重演和发生的。
因为有妻子凯瑟琳，所以乔恩不断成长。
也因为有乔恩的不断成长，我们才能看到这本现实版的《亲密关系》，才能看到乔恩现在的成长和成功。
坦诚和真实，是我们维系亲密关系的压舱石，而共同成长是人际关系长青的纽带和桥梁。
读读乔恩的真实生活和状态，我们会理所当然地找回真实的自我。
乔恩知道，这么多年来，如果没有妻子给他的爱和勇气，他不会成为现在的他。
这就是建立一段亲密关系的真谛。
03亲密关系相处之道秘诀：G-R-I-T（G=上帝，R=坚定，I=投资，T=一起）
两个不完美的人走到一起，必须学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。这绝非易事，需要努力才能做到。
正是本着这种精神，两位夫妻作者，与读者分享他们成长过程中的错误、教训和经验，让读者们的关系更加牢固。
我们来共同分享乔恩“维系一段美好关系的11个小技巧：
1.共同治愈。
2.给予彼此力量。
3.愿意做出改变。
4.把你们的关系放在首位。
5.沟通，沟通，再沟通。
6.为了团队做出牺牲。
7.我越爱我的妻子，就越爱我的生活。
8.成为一个团队。
9.有共同的使命。
10.给彼此空间——但不要太过了。
11.继续努力，不要放弃。
关于合著者凯瑟琳的11个技巧，读者可以在书中自行查找。
这22个小技巧，从男女角度出发，从现实亲密关系出发，从相处之道出发，从而改变我们自己，改变我们自己就可以改变家庭，而改变家庭就可能改变社会，改变社会就可能改变世界。
回到中国最早的儒家四书之道《大学》，我们发现，东西方思维和思想的高度一致性，那就是修身，齐家，治国和平天下。
做到以上四点，要致知和格物，致知和格物的一个切入点，就是读书，读对身心有益的人，那就是这本《亲密关系》。
只有处理好亲密关系，才不至于人设崩塌

作者：静伊洛发布时间：2021-12-19 14:32:28

钱钟书先生在小说中曾提道：
婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。
这简简单单一句话，道出了无数人的心声，也揭开了婚姻的神秘面纱。
毕竟，和一个毫无血缘关系的陌生人经过恋爱、走向婚姻，磕磕绊绊共同生活数十载，还要相看两不厌，这亲密关系的维系不是件容易的事情。
那么，如何才能携手跨过婚姻中的艰难日子，谋得自己想要的“现世安稳，岁月静好”呢？
在
《亲密关系：人际关系的美好相处之道》
一书中，作家乔恩和凯瑟琳夫妇通过自己25年的婚恋之路告诉我们，两个不完美的人生活在一起应该如何建立和维系一段亲密关系。
01
亲密关系的幸福开关在自己的手中
因为父亲的不忠，凯瑟琳的父母经常在酒后发生肢体冲突，导致凯瑟琳自小存在对男性信任和承诺的问题。
自从和肖恩相爱并很快订婚，他们俩常常争吵不休，所有因不安全感导致的问题和焦虑都浮现了出来。
两个尚不成熟且互相不很了解的人，因为深入的对话、爱和直觉坚定地走进了婚姻生活。
随着孩子的出生，凯瑟琳遭遇了炼狱般的折磨。
因为没有经验，自己得了严重的乳腺炎都不自知，直到朋友提醒才去看了医生。
之后，不知所明的身体痛楚让她生不如死。在几乎绝望的时候，她终于自己发现了原因。
原来凯瑟琳婚前为了赶时尚曾贷款做了隆胸，而乳房植入物中已满是真菌。
如很多中国的丧偶式婚姻一样，凯瑟琳在最需要帮助的时候，肖恩却总是忙于自己的事务，并没有伸出援手。
但值得庆幸的是，凯瑟琳一直在勇敢地面对生活，积极地寻找解决问题的方法，并在最后关头向肖恩下了最后通牒。
温格·朱利在《幸福婚姻法则》中写道：这个世界上，即使最幸福的婚姻，一生中也会有两百次离婚的念头和五十次想掐死对方的想法，这都是正常的。
关键在于，当问题发生时，如何做到独立思考和自我反思，如何寻求帮助和引导对方改变，并最终达成共识。
02
要想改善关系，你必须愿意去改变
肖恩1岁时，生父就离开了他。
虽然继父对自己很好，但他总觉得是自己不够好所以才被抛弃，因此一直没有安全感。
对凯瑟琳，肖恩一见钟情、紧追不舍。
在和她有过深入心灵的交谈后，他确定凯瑟琳就是自己心中所爱，并很快建立了最深层的联系。
但是，为了追求自己的事业和发展，肖恩婚后一度忽视妻子的感受，一味逃避责任，直到妻子凯瑟琳对自己下了最后通牒。
事实上，很多离过婚的人，几乎都遇到过配偶下最后通牒，但他们太骄傲固执，不思悔改，最终导致婚姻的破裂。
值得庆幸的是，肖恩正视了自己的问题，反思自己的错误，并作出了积极的改变。
克里斯多福·孟说过：“
寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。
”
因为你眼前的一切都是你内心世界的投射。
从一开始的寻觅到迈入婚姻殿堂，从热恋阶段过渡到平淡生活，漫长的岁月给我们创造了很多机会，可以深入地了解一个人，同时也了解自己。
毕竟，每个人或多或少都会有来自原生家庭的创伤，如果你们能相互看见对方心灵深处的伤痛，问题背后潜藏的深层缘由，或许会更懂得如何正确维系彼此之间的亲密关系。
当问题发生、矛盾激化时，只有适时的反思和改变才能化解阴霾，让关系进入良性轨道。
03
找到适合彼此关系的节奏，在关键事物上投资
清人李渔在《木本》一文中写道：“
是根也者，万物短长之数也，欲丰其得，先固其根。
”
万物都有自己的季节，生活也有自己的节奏。
要想让一段亲密关系根深蒂固可抵风浪、可计长远，就需要找到适合彼此关系的节奏。
当肖恩深刻领悟到自己的责任和过错，他开始从一个婚姻的消费者向投资者实施转变。
他不再认为妻子和孩子是一种负担和责任，而将其视为未来的一大笔投资，并将亲密关系放在了首位。
在这转变中，他学会了合理安排和调整生活节奏，工作时全神贯注，在家时只忙家事，不仅获得了一段牢固的亲密关系，还意外地收获了更好的自己。
演员刘嘉玲曾在微博上感慨：
世上没有永远的婚姻，只有共同成长的夫妻。
事实上，在婚姻生活中，总会有一个人需要比另一个人成长得更多。
而凯瑟琳很努力地教会了肖恩“如何对待她”，这或许是女性朋友们需要关注的地方。
当你在正确的时间说出正确的建议，所产生的影响可能是惊人的。
当你们互相扶持，关系越来越好，不仅个人会有所成长，你们的团队也会变得越来越强大。
而本书的诞生亦充分证明了这一点。
04
结语
《亲密关系：人际关系的美好相处之道》一书结构比较特别，其创作形式类似幕后采访的纪录片，分别以丈夫和妻子的视角穿插性地阐述25年婚恋生活中共同经历的点点滴滴。
故事虽不完美，却有诸多刻骨铭心的教训和建议。
如作者所说，治愈伤痛的重要方式之一就是利用你的痛苦和教训，让它们在生活和关系中起到应有的作用。
当然，书中也有些内容让我心存质疑。
其中，肖恩出于信仰主动向凯瑟琳坦白过往的精神出轨，的确给妻子造成了伤害。
虽然凯瑟琳的成熟和宽容给了肖恩依然美好的结局，但这种做法可能并不适合所有人。
如果你读过《德伯家的苔丝》，或许会明白，不是每个人都能经受住类似的考验。
不过，作者的开诚布公，让这本书读起来非常轻松，也很容易产生共鸣。
他们的经历告诉我们，
在恋爱、婚姻生活中，每个人都需要不断地学习和成长，才能在亲密关系中完成一段人生的修行，最终找回真正的自己。
衷心希望，您也能通过阅读本书获得有益的体验，与给您力量的人携手同行，共创美好人生。
END.
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不以爱的名义伤害

作者：书蠹鱼发布时间：2021-12-03 07:52:08