FBI教你读心术【放心购买 无忧售后】 mobi 免费 在线 网盘 下载

朋友之间的态度冷热、恋爱男女的心思捉摸、职场人际的往来进退、谈判协商的攻防战守……

老板在打什么主意？这两个人是什么关系？对方是善意还是心怀不轨？

她究竟在想什么？他有没有欺骗我？

不用绞尽脑汁！看过这本书，你的阅人功力将会暴增！所有问题迎刃而解，秘密不再是秘密！

FBI侦探大师乔·纳瓦罗将告诉你：身体语言能透露出许多真实的信息，破译了它，你便能一眼看穿对方！

推荐序?　我能看穿你的想法章?　我的身体会说话第二章?　古老的边缘系统求生术?第三章?　身体最诚实的部位--脚与腿的非语言行为第四章?　身躯的秘密--臀部、腹部、胸部与肩部的非语言行为第五章?　助你一臂之力--手臂的非语言行为第六章?　一把掌握--手部的非语言行为第七章?　思维的画板--脸部的非语言行为第八章?　发现欺骗行为--小心行事！?结语?　人生的两种语言

乔·纳瓦罗，有着25年资历的前联邦调查局（FBI）反间谍情报小组专家，受聘于美国国务部、国防部，是公认的侦探大师，他现在还在担任美国国安部的顾问，以及在情报局担任破解身体语言的专家。他本人还多次受到NBC、CNN、ABC的采访，并受邀到世界各地的大学讲学。本书是他透露的如何快速判读他人的毕生绝学！

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喜欢眨眼的人，往往心胸狭隘，不太能够信任，和这种人打交道，最好直截了当地说明。

　　喜欢盯着别人看的人，警戒心很强，面对他们，要避免过度热情或开玩笑。

　　喜欢大嗓门说话的人，多半是自我主义者，最好和这种人划清界线。

　　穿着不拘小节的人，个性往往随和，有事情可以找他们商量。

　　一坐下就翘脚的人，人充满企图心与自信，而且有行动力。

　　边说话边摸下巴的人，通常个性谨慎，警戒心也强。

现实生活中，动物，包括人类，会依照下列顺序——冻结、逃跑、战斗来应对各种苦恼和威胁。

　　感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。

　　摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。

　　抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时。

需要回应某些消极刺激物时（如一个很难回答的问题、一种令人尴尬的境遇或听到、看到或想到什么压抑的事情等），我们会触摸脸、头、颈、肩、手臂、手或腿，这些都属于安慰行为。这些行为并不能帮助我们解决问题，但能帮助我们保持冷静。一般来说，男性多喜欢触摸脸部，而女性多喜欢触摸颈部、衣服、珠宝、手臂和头发。

吹口哨也是一种安慰行为。黎明或黄昏时分、行走在陌生城市或废弃走廊的人会努力吹口哨，让自己平静下来。有些人甚至会自言自语，目的也是为了缓解当时的压力。

有时，我们会看到某些处于压力状态下的人不停地打哈欠。其实，哈欠不仅仅是“深呼吸”的一种方式，当我们感到口干时，打哈欠会将压力传递到唾液腺上，这时，嘴巴内外结构的伸张会迫使唾液腺释放出水分，来缓解忧虑造成的口干。

　　有人（通常为男性）会将手指放于衣领和脖子之间，然后用手将衣物拉离自己的皮肤。这一通气动作通常也是对压力的一种反应方式，也是反映一个人对自己想到的事情或所处的环境感到不愉快的信号。女性使用这种行为的方式更巧妙，可能只是抖动几下衬衫或向后撩一撩头发。

　　很多人在面临压力时会将手臂交叉并反复用双手摩擦肩膀，仿佛很冷的样子。看到有人做出这样的动作时，常常会让人想起母亲抱住孩子的场景。这是一种保护性动作，它能让人平静。同时，这也是一种自我安慰方式，通过这么做，我们会产生一种安全感。

　　快乐脚是指高兴时双腿和双脚一起摆动或颤动。

　　通常，我们会将身体转向自己喜欢的人或事。事实上，我们也可以通过这种信息判断别人是否愿意见到我们，或是否更愿意离开我们。假设你走近两个正在谈话的人，你认识他们并想加入他们的讨论，于是你走过去跟他们打招呼。可是，你并不确定这两个人是否愿意你加入，那么，注意观察他们的脚和躯干动作。如果他们移动自己的双脚和躯干来欢迎你，那么他们的欢迎应该是全心全意的。如果他们并没有移动双脚，而只是转了转身说了声“你好”，那么表示他们不愿意你加入。

　　当人们陷入对峙状态时，他们的腿和脚会叉开。这样做并不只是为了让自己站得更稳，更是为了获得更多的领地。对细心的观察者来说，这是一种强烈的信号，至少也表明有些事情正在准备中，或者麻烦真的要来了。

　　双腿交叉尤其能反映出我们社交时的舒适感。因为，如果交往中感到不舒服，我们是不会做出这样的动作的。另外，我们在别人面前感到自信时也会将双腿交叉。

　　人坐着...

1.大脑结构。

大脑由三部分构成，分别是脑干、边缘大脑和新皮质；其中边缘大脑是控制身体语言的最诚实的大脑。

2.舒适——不舒适

作者认为，人类所有身体语言想要表达的感情不外乎两种——舒适与不舒适。舒适时人们的动作可能表示着满足、自信，不舒适时人们就会有所防范，甚至做出冻结-逃离-战斗的准备。

3.冻结-逃离-战斗模式

人们在遇到危险情况、意外事情以及感到不舒适和压力时，首先会冻结——呆掉，愣住，傻了一下——这都是冻结的表现。如果在人际社交场合无法逃离，则会在边缘大脑的支配下，做出类似逃离的举动。比如与人交谈时，若比喜欢这个人或不想继续这段对话，就会不把身体的正面对着这个人，把自己前胸和腹部等脆弱的部位保护起来。人际交往中少有战斗的可能，但是有可能会在边缘大脑的支配下做出类似战斗的举动。比如双手叉腰的动作，就是气势汹汹的。

书籍介绍

FBI教你读心术：钻石升级版，ISBN：9787547206294，作者：（美）乔·纳瓦罗 马文·卡尔林斯,译者：王丽

• 作者： 岂能无怪哉 发布时间：2015-08-10 17:15:23

  就特么为了萌个真人CP我也是real拼

• 作者： 滋滋 发布时间：2012-03-22 14:44:25

  只是行为分析学的入门书籍而已，这种程度对于训练有素的演员或有擅长欺骗别人的人来说肯定是小菜一碟，不过即便如此也还是有很多值得记住的部分，主要用于尽早发现别人对自己产生的厌恶.....想用这本书学“读心术”的还是早点放弃吧。

• 作者： 菇菇不明白 发布时间：2013-04-21 23:21:57

  2013.4.19(⊙v⊙)有一点倒是挺好的，就是一些行为不可能可以准确的指向结果，但是可以带来一些方向性的判断，比如可能这边有隐情或者有可以延展询问考察的空间。。最烦那种，你这种行为从心理学上判断就是什么什么。。少他妈装逼了。。

• 作者： 翔子 发布时间：2012-03-16 15:57:56

  FBI是噱头，Body Language 是知识。

• 作者： JC 发布时间：2014-07-28 23:45:43

  比预期的单薄一些，不过，依然很有启发，有参考价值

• Lie to me

  作者：XDash 发布时间：2010-02-02 19:45:39

• 两点看法

  作者：寒谫子 发布时间：2010-03-29 19:36:04

  这是最近的习惯，看完一本书，总想为它也为自己写下些什么。算是总结，也是将书插进书推临等下次垂青的一段告别词。

      吉林文史出版社的《FBI教你破解身体语言》封面上赫然写着：“美国FBI超强阅人术，让你第一时间看透对方。”我想这一定是出版社的伎俩，加个噱头不过想赚的是买者的钱。我私下里认为，在英文原版里，这句唬人的话语该是没有的；就算对书名的译法，我这个纯粹的翻译局外人也颇有意见。“What Every Body is Saying”不知咋地就被翻译成“FBI教你破解身体语言”，根本不搭调。作者乔·纳瓦罗是在美国FBI工作了25年的人，这点没错，我所不理解的是：为什么我们国内的译本要加个人家的职位来唬人忽悠人呢？所谓翻译，不是以忠实原文为最基本最根本吗？或许是商业时代，出版社也只在乎发行量销售量，在他们眼中也只有钱才是真理。

      在《蜗居》里，所谓的坏人宋思明都能说：钱只是工具，只是达到目的的工具，而不是目的。一般人眼中的坏人尚且有如此觉悟，我们的这些翻译者，所谓的大知识分子，怎地就把书当成工具，为的是实现钱这个目的。

      可真是世风日下，人心不古。爱书人见到此情此景，除了愤怒，剩下的也只能是无奈。只盼着自己以后能出书时，暂且不要做得那么露骨直接，还是含蓄些好，至少不要对不起自封的“爱书人”称号。

      在网上看到对此书内容的诸多评论，很多人大喊上当。有埋怨作者文笔的，有抱怨内容太少不符价格要求，更有甚者居然说这书只讲原则不讲操作，不实用；这些说法我都不同意，这绝不是因为自己买了总得找个自我安慰的理由心甘情愿接受，而是理解作者的难处。我们不妨换个角度，要你写这样一本书，而且你也有作者类似的经历，你能写成什么样？

      我想，只所以有这些埋怨、抱怨和不满，一定是人们对书的定位出了问题。

      书是什么？首先，它是一个人个人经历、观察的总结，是私人性质的东西。所以，妄想在别人书中得到直接的解决问题的技巧，处理问题的一些具体操作，这本身就是读者预想错误。书既然是一个私人性的总结，那实操层面的东西就是很个人化和情境化的解读，是不具有直接可借鉴性的；而关于处理问题的一些基本原则，才是我们读者该真正关心的，因为这些才具有借鉴性。

      因此，从这个角度来说，这本书提供的就是这样一个视角。它告诉我们，理解肢体语言有哪些基本原则需要遵循，哪些行为动作大致隐藏着哪种大致的情绪状态，给我们讲述的是大方向的问题。就拿文中的具体例子来看，我觉得那也只是为了说明原则便于读者理解而做，而不是要告知读者，那次遇到这种情况就是这个意思，果真有这样的读者，我想他/她不配“读者”称号。

      读者是能进得去，又能出得来的人；进去了出不来，这叫做“书呆子”，在这不是爱书的呆子，而是呆在了书中的人；这样的人，少读书是幸运，不读书是幸福。

      因此，在我看来，看书是看原则，看大方向；细节的关注、例子的解读当然也重要，不过那只是为了更好理解原则、方向的陪衬，不能太较真。如果阅读只是为了细节，不如看肥皂剧。

• 纯粹留给自己的，持续更新至看完

  作者：打败晚睡晚起 发布时间：2013-02-21 21:59:09

• 翻译书的质量真成问题!!!

  作者：藟纍罝隳 发布时间：2009-05-04 00:32:28

  她们听后咯咯直笑：“你也能看透人的心思吗？”我也笑了，并回答说：“我不能。”听了我进一步的解释后，她们承认相识已是20多年前的事情了。

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  “Can you read minds, too?” To which I laughed and answered, “No.” After I had explained what gave their long-term friendship away, one of the two women confirmed they had known each other since they were in grade school in Cuba in the forties. Once again, the leg cross proved to be an accurate barometer of human sentiments.

• FBI教你破解身体语言 读书笔记

  作者：贺嘉老师 发布时间：2010-08-25 22:25:58

  FBI教你破解身体语言：

  人的大脑：新皮质“人类大脑”-边缘系统“杏仁核和海马体”-脑干“爬虫大脑”

  人与动物的边缘反应：冻结，逃跑，战斗

  *舒适，不适与安慰行为

  安慰行为种类：

  1.颈部行为：不安恐惧忧虑时，手掩盖颈窝。抚摸颈部

  2.脸部行为：触摸或按抚脸部是常用的缓解压力的方法。包括搓擦前额，抿嘴唇，把玩胡须头发等

  3.声音行为：吹口哨和自言自语

  4.搓腿动作：擦汗以及消除紧张感

  5.通气行为：手指放于衣领和脖子间，用手将衣物拉离自己的皮肤

  辨别安慰行为，并通过观察建立其安慰行为基线，将安慰行为和压力源联系起来。通过说些什么和做些

  什么来进一步理解他的思想和意图。

  *脚部行为

  快乐脚：高兴时双腿和双脚一起摆动或颤动。

  转向脚：通常我们会将我们的身体转向自己喜欢的人或事

  抱紧膝盖：想要结束谈话并离开了

  背离重力的脚部行为：翘脚-高兴

  叉开的双脚：感到压力或烦乱时强调自己的领地

  双脚交叉：舒适或自信

  恋爱的腿脚：在舒适的社交活动中，腿脚做出和他人相同的行为（趋同行为）

  摇动（左右）->踢动，脚部冻结：听到不舒适的事情

  双脚互锁：感觉到不安全

  *躯干

  躯干倾斜：说明好恶

  腹侧否决-腹侧前置：前者说明对人的厌恶，后者说明好感

  躯干保护：远离不喜欢的人或事，用手臂等隔开

  躯干弯曲：表示对他人尊重和自我的谦逊

  躯干伸展：伸展是一种舒适的信号，同时在谈论严肃事物时作为对他人权威的一种漠视

  挺胸，露出躯干：试图掌控领地时会挺胸，露出躯干也是为搏斗准备

  大口喘气：承受较大压力时

  耸肩:敏锐的耸肩说明个人感到自在和有信心;局部耸肩说明实施者缺乏安全感

  肩部收缩：弱势，无安全感，情绪低落

  *触手可得的信息

  不受重力束缚的手臂：感到高兴时的手臂是不受重力束缚的

  收回的手臂：感受到消极情绪时，如受伤害或威胁，感到焦虑

  冻结手臂：感受到恐惧或承受压力时

  双手放在背后：保持与我的距离

  手臂的领地宣言：某种程度占领空间可以用来评估一个人的地位

  双手叉腰：权威性宣言，拇指超前的这一动作权威性不那么高，蕴含好奇

  抱头：表示舒适感和支配地位

  主导姿势：强调重点的同时，挥舞手臂，强调自己的主导地位

   

            手臂伸展到其他椅子上，宣告自信和舒适

            手指张开且指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的动作

  恋爱的手臂：手臂放在伴侣身上宣告某种占有

  拥抱：表现关怀和慈爱

  *以手观人，以手观心

  消极手和积极手：藏起来的手更容易给人消极印象

  以手观人：手茧等观察职业和生活习惯，咬指甲反应紧张

  手心出汗：一定程度的紧张

  手掌颤动：边缘大脑感受到压力时会引起手掌颤动；积极的情绪同样也会

  高度自信的手部动作：

  1.尖塔型手势，双手合掌，手指张开。

  2.竖起拇指，拇指伸出口袋等。

  低度自信的手部动作：

  1.冻结的双手

  2.十指交叉紧扣

  3.搓手

  4.抚摸颈部

  手部动作的转换：说明思想和感觉发生变化

  *表情

  消极表情,不愉快，厌恶，反感，恐惧和气愤等。

  积极表情，肌肉放松，笑容等

  眼睛的非语言行为

  消极行为：吃惊时，瞳孔的扩张。消极认知后瞳孔收缩

  弓形的眉毛较积极，压低的眉毛较消极

  积极行为：瞳孔扩张，眉毛上挑和眨眼

  连续眨眼：紧张，忧虑或者兴奋，烦乱

  嘴部的非语言行为

  真笑和假笑：

  真笑：嘴角向眼睛的方向上扬

  假笑：嘴角被拉向耳朵的方向，眼睛中不露出任何感情

  嘴唇的消失和挤压：说明压力很大

  嘴唇缩拢：对内容不同意或准备转移话题

  冷笑：表示轻视和轻蔑

  舌头的动作

  抿唇是一种安慰行为，能让我们镇定下来

  露舌尖发生在人们侥幸成功的时候

  面部的其他信息：

  皱眉，鼻孔张大（情绪高涨），咬指甲（压力，无安全感），反对信号，背离重力的信号

  *寻找欺骗行为

  根据边缘大脑的觉醒和表示舒适或不舒适的动作识别不诚实行为的新模式。

  1.建立一个好的视角

  2.期待安慰行为的出现

  3.不要为最初的紧张大惊小怪

  4.让对方先放松下来

  5.建立一个基线

  6.留意安慰行为的增加

  7.询问（开始趋于精确），停下（避免对方过激），观察

  8.让被询问人集中注意力

  9.喋喋不休并非诚实

  10.进出的压力：反抗-安慰行为

  11.孤立压力来源

  12.通过安慰行为找出需要进一步留意或关注的问题

  同步行为：肯定口吻回答问题时，应做出相应的同步动作

  强调行为：肢体语言强调所说内容

  祷告姿势：祈求对方相信

• 心理学无处不在

  作者：紫书 发布时间：2011-05-24 15:20:49

       下了电子书，在有时候等待和车上摇晃的时候看完的这本书。其中对姿势和举动的分析，我其实早就熟悉了，在并没有获得这类书的训练之前。这也许归咎于我的职业习惯的缘故，毕竟在我的职业生涯里，望是第一步。我更感兴趣的是，这本书里面提到的大脑边缘系统所以促进我们做出一些相应反应的文献支持或者说是理论基础，我并没有看到。也许是因为下的是中文版本的缘故？将一些复杂的理论都进行了删减？

     然而作者反复强调的一句话我很赞同，有些反常的行为，可能只是因为紧张，并非代表着他有问题。

     最近对大脑，很有兴趣。一方面，自己的研究逐渐开始向抑郁症、焦虑症考虑，另外一方面，神经内分泌系统疾病我接触到的越来越多，今天早上又接到一个朋友的小孩甲状腺结节的问题。神经-内分泌-免疫系统，几乎成了现在疾病的一个关卡。周末去听一个讲座，张教授讲的帕金森病，中医的传统治疗用药跟西药的研发方向不谋而合。

     阿根师兄的研究重点在粘膜类疾病，我问，你觉得中医如何解释？他有些默然。

     我的兴趣始终在于人体本身，包括复杂的大脑，容易被激惹的内分泌，随时双刃剑的免疫系统。

     上次跟朋友谈到一个问题，心理学上将一些可以观察到的身体症状的出现归咎于心理、情绪等因素的影响，而事实上，采用了心理疗法，即使去掉了这些压力，身体症状仍不能改变，这个时候中西医都有用武之地。身心结合，其实无处不在，只是看你如何看而已。

      虽然是书评，其实更多的是我大脑里的信息碎片拼合。